不適合參加人群:
1、有心腦血管疾病、孕婦、做過頸椎、脊椎手術者、等不適于參加本次活動,請勿報名。
2、有恐高癥者請勿報名。
3、有任何隱性疾病,或隱瞞不報者,本公司不承擔任何責任。
4、70歲以上老人不建議參加本行程
注意事項:
1、注意安全,聽從領隊統一安排,嚴禁擅自冒險行動、離隊、安全自負
2、注重環保。(每人自備垃圾袋)、除了腳印,共同保護騰格里的生態環境
3、尊重當地牧民的風俗習慣,避免發生糾紛。
4、隊員之間必須相互體諒,有重大決定或提議由大家協商。
6、在整個活動中,如果出現特殊情況,需放棄原定路線,請參加隊員絕對服從領隊的意見
7、請參加活動的隊員提前做好工作安排,并適當調節身體狀況,另外提前準備裝備
8、保管好隨聲貴重物品
沙漠小提示:
1、防曬裝備:
冰袖(如果穿短袖)、手套、防曬服、遮陽帽(棒球帽或者漁夫帽)、墨鏡(防風墨鏡可選,風沙大的時候特別有幫助)、魔術頭巾(半張臉可以擋住)、防曬霜(臉上的化學用品盡量少用,沙漠缺水,以洗漱為優先,物理防曬為主)
2、其他裝備:
u 徒步登山鞋:高幫非網面連舌。戶外運動品牌都有賣,迪卡儂有性價比高的。最重要的要合腳,如果是新鞋記錯出發前要多穿穿磨合一下
u
防沙鞋套:出發前買了防沙鞋套,但領隊不建議我們使用,不透氣還加重負擔,專業的建議是使用冰袖套在鞋子外面,剛好可以包到腳踝以上。不過實際上多少還是會進沙,休息的時候倒一下就好,影響不大
u 耳塞:晚上露營的時候有時候風特別大吵得很難入睡,睡眠不好的朋友建議帶上耳塞
u 濕巾紙:有些營地無法洗澡,我們雖然提供洗澡,但是沙漠里風沙大,洗完澡回帳篷的路上又容易沾上沙。所以濕巾是必需,需要準備可以擦凈全身的量